veel fitter, ik slaap beter, heb minder hoofdpijn

Marleen uit Krombeke


“veel fitter, ik slaap beter, heb minder hoofdpijn ”

Ik ben ondertussen 1 maand geleden gestart met het L&E programma en voel mij er heel goed bij. Je bent veel bewuster bezig met je voeding, na 1 week had ik al geen neiging meer om ongezonde tussendoortjes te eten. In het begin vraagt het wel wat planning maar de website van L&E met de vele lekkere receptjes waren voor mij een goeie leidraad om gezonde maaltijden te bereiden. Je voelt je al snel veel fitter, ik slaap beter, heb minder hoofdpijn en het is leuk als je hiermee ook wat gewicht verliest. Ik heb dit programma nooit ervaren als een dieet maar wel als een manier om anders en gezonder te leren eten, iets wat we blijvend willen integreren in ons leven ! Bedankt aan Hilde en Selina voor de enthousiaste en positieve manier waarop jullie me hebben begeleid, jullie vele tips, jullie dagelijkse feedback om m'n invullijst waren super en helpen zeker om door te zetten.

Wil je graag meer info?

Vul het contactformulier in.