Hoe maak je endorfine aan?

Hoe maak je endorfine aan?

Wie weet wat er gebeurt als je na het hardlopen met je glaasje wijn naar boven loopt voor een heerlijke vrijpartij onder de zonnebank op je spijkermatje terwijl je een gierende lachbui krijgt?  hihi

Endorfine

Endorfine

Endorfine is het snelst werkende anti-stress hormoon. Het kalmeert het zenuwstelsel op minder dan 5 seconden. Dit heeft tot gevolg dat mensen met een verzwakte endorfine werking problemen ondervinden met het loslaten en verwerken van stress, prikkels en emoties.


eerste 4 volgende laatste