3 en een halve maand verder ben ik een kleine 20kg vermagerd en voel mij super goed en barst van de energie. Delen
Marieke uit Houthulst
“3 en een halve maand verder ben ik een kleine 20kg vermagerd en voel mij super goed en barst van de energie.”
Begin december besliste ik om te starten met het leef & eet programma.ik wou na een recente hartoperatie gezonder gaan leven.ik heb verschillende dieetprogramma ‘s bestudeerd en mijn voorkeur ging uiteindelijk naar dit programma omdat ik hier dagelijks opgevolgd en bijgestuurd zou worden indien nodig.ik heb het programma heel strikt gevolgd,alle tips van mijn consulente opgevolgd en iedere dag extra beweging gedaan in de vorm van minstens een half uur gaan wandelen.nu , 3 en een halve maand verder ben ik een kleine 20kg vermagerd en voel mij super goed en barst van de energie.wat echter nog belangrijker was voor mij is het feit dat ik op vandaag 21kg slechte vetten minder mee draag.het zijn deze vetten die zorgen voor meer risico op hart en vaatziekten
Ik heb op geen enkel moment tijdens het programma een hongergevoel gehad.
Een dikke merci aan emely die me tot op vandaag iedere dag ondersteund en begeleid.
Stefaan