Jammer dat ik dit niet eerder heb leren kennen! Delen
Sofie uit Brugge
“Jammer dat ik dit niet eerder heb leren kennen!”
Graag wil ik mijn ervaring met Leef en eet delen omdat ik er zo enthousiast over ben! Ik ben 6 maanden geleden gestart met het programma. Ik wou graag wat aan mijn voeding, mijn gewicht en mijn cholestorol doen.
Ik heb op consultatie bij Greet en ik kreeg een goede uitleg en ben direct de dag nadien gestart. Iedere dag zond ik mijn lijst door naar Greet en gaf ze me feedback over wat ik nog beter kon doen. Het gaf een goed gevoel dat er iemand achter mij stond en dat ik dagelijks antwoord kreeg op al mijn vragen. Ik leerde een andere manier kennen van eten, op de site vind je héél veel lekkere en eenvoudige recepten. Iedere 3 weken ging ik op controle en zag ik mijn vet dalen. Voor mijn verlof was ik 20kg afgevallen en was mijn cholestorol met 110 gedaald! Mijn doel was bereikt! dan vakantie... ieder jaar kwam ik min 5kg bij....
En nu? ik ben 2kg bijgekomen, ik heb intussen 4 dagen van het programma gevolgd en ik ben die weer kwijt yoepi!!
Dit is geen dieet, ik heb gewoon anders leren eten, en weet je wat? Ik eet veel lekkerder dan voordien! Ik wil het iedereen aanraden!