Vergeten groente?

Vergeten groente?

Warmoes is een ouderwetse bladgroente, ook bekend onder de naam snijbiet. Hoewel warmoes en snijbiet dus als synoniemen worden gebruikt, zijn de twee niet helemaal identiek.

Kies voor de juiste stevia!

Kies voor de juiste stevia!


Steviolglycosiden of stevia zijn 200 keer zoeter dan suiker en zonder calorieën: het lijkt de ideale wereld. Of is voorzichtigheid toch geboden?

Hoe maak je endorfine aan?

Hoe maak je endorfine aan?

Wie weet wat er gebeurt als je na het hardlopen met je glaasje wijn naar boven loopt voor een heerlijke vrijpartij onder de zonnebank op je spijkermatje terwijl je een gierende lachbui krijgt?  hihi

Endorfine

Endorfine

Endorfine is het snelst werkende anti-stress hormoon. Het kalmeert het zenuwstelsel op minder dan 5 seconden. Dit heeft tot gevolg dat mensen met een verzwakte endorfine werking problemen ondervinden met het loslaten en verwerken van stress, prikkels en emoties.


eerste 3 volgende laatste